کیا آپ واقعی الیکٹرانک سگریٹ کو صحیح طریقے سے استعمال کرنا جانتے ہیں؟

کیا آپ واقعی الیکٹرانک سگریٹ استعمال کرنا جانتے ہیں؟ بخارات اور اصلی سگریٹ میں کوئی چیز مشترک نہیں سوائے اس کے کہ دونوں کو منہ میں ڈالنے کی ضرورت ہے۔

صرف vaping کے صحیح طریقے پر عبور حاصل کرنے سے ہی آپ بخارات کا بہتر تجربہ حاصل کر سکتے ہیں۔

اگر آپ نئے ہیں، تو یہ مضمون آپ کے لیے ہے۔

#01پھلی کا استعمال کرتے ہوئے پھیپھڑوں میں براہ راست داخل ہونا مشکل ہے۔ ماؤتھ پیس کو اپنے منہ میں رکھیں، پہلے اپنے گالوں کے ذریعے ایک خلا پیدا کریں، اور پھر ای سگریٹ کے ایٹمائزڈ دھوئیں کو سانس لیں۔ اس وقت، نیکوٹین پر مشتمل بخارات آپ کے منہ اور ناک میں مرتکز ہوں گے۔

#02بھاپ منہ میں 1-2 سیکنڈ تک رہنے کے بعد، فیصلہ کریں کہ آیا ذاتی ترجیح کے مطابق پھیپھڑوں میں داخل ہونا ہے، اور پھر منہ یا ناک سے آہستہ آہستہ سانس چھوڑیں۔

#03ایک انتباہ: بھاپ کو آہستہ اور آہستہ سے منہ میں کھینچا جاتا ہے۔ عام سگریٹ کی طرح سخت تمباکو نوشی درج ذیل وجوہات کی بناء پر قابل قبول نہیں ہے۔

ایٹمائزنگ کور کو چند سیکنڈ کے لیے آہستہ سے گرم کرنے کی ضرورت ہے، ورنہ ایٹمائزیشن کا اثر خراب ہوگا۔

زوردار بخارات ای مائع کو براہ راست منہ میں چوسنے کا سبب بن سکتے ہیں۔

#04ای سگریٹ کا بخار مائع ہوتا ہے، دہن سے پیدا ہونے والا ٹھوس ذرہ دھواں نہیں، پہلے کا قطرہ بعد کے ذرات کے قطر سے 10 گنا بڑا ہوتا ہے، اس لیے یہ پھیپھڑوں میں گہرائی تک نہیں جاتا۔ اس کا مطلب ہے کہ ای مائع میں موجود نیکوٹین پھیپھڑوں کے ذریعے آسانی سے جذب نہیں ہوتی۔

لہٰذا اگر آپ نیکوٹین کو زیادہ سے زیادہ جذب کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو منہ، ناک اور پھیپھڑوں کے تین حصوں کا اچھا استعمال کرنا چاہیے۔

#05لیکن ای سگریٹ کا پھیپھڑوں میں ہونا ضروری نہیں ہے۔ عام طور پر، آپ منہ کو سانس لینے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، یا پھیپھڑوں میں تھوڑا سا سانس ڈال سکتے ہیں، اور دھواں چھوڑنے کے لیے ناک کا استعمال کر سکتے ہیں، جو تمباکو نوشی کرنے والوں کی نیکوٹین کی ضروریات کو پورا کر سکتا ہے۔

#06سگریٹ نوشی کے وقت کے بارے میں: بخارات کے دھوئیں کے اوسط پف میں نیکوٹین کی مقدار سگریٹ میں اس کا صرف 10%-50% ہے، لہذا ای سگریٹ پلیئرز کو زیادہ دیر تک سگریٹ پینے کی ضرورت ہوتی ہے، عام طور پر ای سگریٹ میں 12 منٹ لگتے ہیں، جبکہ ایک سگریٹ 5 منٹ ہے.

ای سگریٹ کے بخارات ایک وقت میں دو سیکنڈ کے لیے غیر موثر ہوتے ہیں۔

کیونکہ ایٹمائزر کو گرم ہونے میں 1 سیکنڈ لگتے ہیں، اور اس عمل سے دھواں نہیں نکلتا۔

چھوٹے سگریٹ کو 4-8 سیکنڈ تک آہستہ اور آہستہ سے سانس لینے کی ضرورت ہوتی ہے، اور بڑے ای سگریٹ کو عام طور پر سانس لینے میں 3-4 سیکنڈ لگتے ہیں۔

عام طور پر، پھیپھڑوں کے سکشن کی عام طور پر ضرورت نہیں ہوتی ہے، اور وقت 2 سیکنڈ سے کم نہیں ہوتا ہے، یہ آلہ کے معیار، ای مائع کے نکوٹین مواد، اور کھلاڑی کی مہارت اور ترجیحات پر منحصر ہے۔

غلط استعمال نیکوٹین کے مؤثر طریقے سے جذب نہ ہونے کا سبب بن سکتا ہے، جس سے گلے یا پھیپھڑوں میں تکلیف ہوتی ہے۔

لہذا، جلدی سے اپنی تمباکو نوشی کی معمول کی عادات کا موازنہ کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا آپ کے طریقہ کار میں کوئی مسئلہ ہے ~